医院でパーソナルトレーニング✨
皆さん、こんにちは！
今日は、パーソナルトレーナーの松永先生に来ていただき、セミナールームでスタッフのエクササイズを行って貰いました😊
松永先生は、小川歯科医院の斜向かいでパーソナルジム「STEP」を開業されています。実は、私も個人でトレーニングに通わせて頂いていており、無理を言ってスタッフ向けのエクササイズを組んで貰いました💦
私たちの職業柄、首・背中・腰に不調を持ちやすい傾向にあることは認識していましたが、実際にスタッフに聞いてみると「首が痛い」「身体が痛くて整骨院に通っている」「腰が痛くて吐き気がする」などの、大変ヘビーな不調を抱えていることが分かりました・・・💦
まさか、そんなに重篤なことになっているとは・・・💧
このような機会に、聞くことができて本当に良かったです😅
スウェーデンのイエテボリ大学の衛生士実習でも言われるそうですが、プロとして長く働ける身体をキープすることはとても大事なことです☝️
私たちもそういう認識はしていたのですが、現状を見つめなおし、みんなで改善に乗り出しました。
今回の特別プログラムでは、姿勢の改善や可動域の拡張（それと多少の筋トレ）を盛り込んで貰っています。今後も１ヶ月に２回、院内でプログラムを進めていく予定です♪
小川歯科医院では、こういったスタッフ向けのプログラムも診療時間内で行っています。患者の皆さまには少しご迷惑をお掛けしますが、より良い医療を長く提供する体制に繋げて参りますのでご理解くださると幸いです✨
追伸
松永先生は、とても真面目で気さくなパーソナルトレーナーの先生です♪ジムは小川歯科医院の真ん前ですので、気になる方は是非HPをチェックしてみてくださいね😆
2022年07月22日 16:50
